マットレス 種類

コイルやウレタン製のマットレスは バネが飛び出たり、へたったりするイメージがあり、耐久性や寿命が気になるところです。 実際には耐久性は製品表示からきちんと選ぶと8年や10年使うことができます。 マット … 続きを読む

冬 洗濯 頻度

冬は寒くて汗をかかないように思えますが、寝ている時にはコップ1杯ほどの汗をかいています。 汗をかかずに寝ている人は絶対にいないため、シーツは週に一度くらいの頻度で取り換えるのをおすすめします。 冬場は … 続きを読む

布団の除菌

冬は、空気が乾燥しやすく風邪やインフルエンザなどにかかりやすい時期です。 予防のために除菌をしている方も多いと思いますが、いったい何をどこまで除菌すれば、ウイルスの感染を防ぐことができるのでしょうか。 … 続きを読む

マットレス使用期間

最近の人はベットを使用している方も多いです。マットレスもほかの寝具と同様、湿気を逃がすことが大切です。とはいえ、掛布団などと違って気軽には干せないもの。 天気の良い日に寝室の窓を開け、シーツなどをすべ … 続きを読む

寝具 衛生的

今、整理整頓される際に気になるのが汚ればかりではなく、ウィルス・殺菌・カビの心配。 ハウスダストはダニの死骸や埃がほとんどでそれらがアレルギーの原因であり、アレルゲンにもなるダニ等を退治する方法にはク … 続きを読む

まだまだ寒い時期

暖かくなってくると怖いのが、花粉症。今や国民病とまで言われる花粉症。 花粉症や喘息などのアレルギーは、根治することは、難しいです。でもアレルギー症状を発症しないようにすることはできますね。アレルギー原 … 続きを読む